ce am voie sa mananc si sa beau in timpul alaptatului?

ce am voie sa mananc si sa beau in timpul alaptatului?

imaginea utilizatorului ANANIA

BUNA MAMICI!!!!!!!CE FACETI?VA ROG SPUNETI-MI SI MIE CE AM VOIE SA MANANC SI SA BEAU PE PERIOADA ALAPTATULUI SI CE NU AM VOIE?DACA AM VOIE IAURTURI DACA DA DE CARE?AM CITIT CA IAURTURILE DE FRUCTE NU SUNT BUNE?AJUTATI-MA SI PE MINE VA ROG MIE FRICA SA MAI MANANC CA NU VREAU SA FAC RAU LA BEBE?

imaginea utilizatorului iannis

eu am papat iaurturi..eu stiu ca lactatele trebuie sa fie 500ml pe zi.nu mai mult caci ajutam colicii dupa..apoi multe lichide,supici cu carnita sau legume-macar 2 portii pe zi.fructe in nici un caz crude.eu pana au trecut colicii am mancat numai compoturi si fructe coapte-in plus sunt foarte gustoase..ai grija la legumele care baloneaza-mazare,varza,linte,fasole,la ceapa.usturoi..schimba gustul laptelui..mancarea sa nu fie prea condimentata,evita sa mananci prajeli.poti cauta si in subiectele vechi,gasesti nenumarate lucruri despre alaptat..

imaginea utilizatorului maira

Sincer eu am mancat Mai orice atat ca primele 3 luni cand colic isi fac de cap, am exclus fasolea,mazarea, varza,castraveti, rosii( tot ce Au samburi) si tot Ceea ce tie Iti provoaca gaze si balonari... In rest orice, fructe ( cu limita, 1-2 bucati pe zi) am baut si cafea(1 pe Zi) ... Am mancat normal dar Acum depinde ce este normal pt fiecare.... Fata Mea nu a avut probleme cu colicii dar I-am dat preventiv pana la aproape 4 luni infacol

imaginea utilizatorului alinagabryella

Buna!Eu primele 2 luni am mancat iaurt,carne fiarta si carne prajita,peste,compoturi,banane,mere.Am evitat tot ceea ce baloneaza.Succes!

imaginea utilizatorului ANANIA

va multumesc mult mamici

imaginea utilizatorului beatrice

am exclus fasole, mazare, varza, alimentele cu samburi, cele ce baloneaza si atat... am mancat f sanatos, nu prajeli, dulciuri, grasimi..deja eram oricum plina si era cazul sa ma ajut un pic si pe mine p lg bebe:))

imaginea utilizatorului daria-alessia

ma bucur ca am accesat acest site ptr ca eu am facut numai greseli in legatura cu alimentatia si iam cauzat mai multii colici la fetita mea ,are 2 luni si inca pot sa zic ca mai fac greseli fara sa stiu